我一直在做我想做的事，這真的很幸福。
由於今年第三本著作《我 36 歲就退休》問世，許多人採訪時都會問：「這麼年輕就財務自由，之後在做什麼？」
其實我的生活在財務自由前，跟財務自由後相比沒有太大改變。由於我物慾不高，除了租的房子越換越大以外，生活型態跟以前差不多。
幸福只是扣除期望後得到的結果。
我一直在打造幸福的 5 根柱子，我認為幸福 5 支柱分別是：
- 家庭關係。
- 身心健康。
- 財務健康。
- 工作成就。
- 助人得樂。
而這 5 根柱子都跟長期投資脫不了關係。
幸福支柱 1：家庭關係
如果家庭關係僵硬，就算事業再成功，相信也很難感到幸福，人生總是缺了一塊；如果家庭破碎，更是一生之痛。
許多人想靠投資，給家人更好的生活，我也不例外。不過我選擇的是長期投資，大多數人選擇短期操盤，也就是當沖或波段，還有開槓桿的。
當沖或波段這種一翻兩瞪眼短期操盤策略容易引起情緒起伏，進而影響後續的投資決策。長期投資也會面臨短期波動，只要不離開市場，遲早會反彈，能避免市場短期波動帶來的直接虧損，較能保持情緒穩定。
已有大量實務案例證明，當沖不僅難以賺到錢，因此破壞家庭關係的例子不在少數。
長期投資會有較穩定的情緒，有助於維護幸福的家庭關係，減少因短期交易產生的焦躁與情緒波動帶來的爭執。
幸福支柱 2 ：身心健康
長期投資策略不需要頻繁關注市場變化，投資者可以騰出更多時間運動和休息，保持身體健康。
短期交易必須經常坐在電腦前，時時刻刻關心股價，手指隨時停在「買入」或「賣出」鍵上，不但會磨損心力，也沒有時間去運動。
長期投資還能培養投資者的耐心和穩定的心態，不太會因為短期的市場波動而感到焦慮，也不會過多地與他人比較投資績效，避免了心理壓力，只要與市場平均報酬 8%- 12% 一致便能心滿意足，比其他投資策略更容易感到幸福。
幸福支柱 3 ：財務健康
通過投資全球股債平衡 ETF，投資者可以實現長期 8% – 12% 的穩定回報，這種穩定的投資回報可以逐漸取代部分或全部工作收入。
在一開始，投資產生的報酬僅佔總資產的零頭，遠遠不及本金。投資所產生的報酬很可能只有本業所得的 1/100。隨著長時間每月定時定額累積投入本金，投資報酬將會逐年增加，最後漸漸取代本業收入。
以每月定時定額 2 萬、年均成長 10% 為例，在投入到第 20 年後，投資所產生的資產對總資產的貢獻高達 68.26%，隨著時間積累，我們的財務也會越來越健康，最終實現財務獨立、經濟自由。
延伸閱讀：《4種投資策略你選哪個？有效策略是投資致勝的關鍵》
幸福支柱 4 ：工作成就
許多研究表明，想在工作得到幸福不單單只關乎收入所得，更與「自我實現」有關。
自我實現是指個人的才能與潛力在群體中得到發揮，實現理想與抱負的過程。
藉由持續學習，我在本業資產配置與財富管理領域越來越精熟，再加上隨時間複利滾出來的投資績效，使得客戶轉介客戶，源源不絕。
可以說，長期投資不僅能幫助自己取得更好的投資成果，還能透過優秀的投資表現獲得更多客戶的信任和推薦，滿足工作上的成就與幸福感。
幸福支柱 5 ：助人得樂
作為投資老師，能夠教育和引導更多人了解資產配置的重要性，幫助他們將資金投入到更有效率的投資組合中，達到財富增值的目標。
看到學生因為自己的指導而取得成長或賺錢，能給個人帶來巨大的成就感和幸福感。下面兩則留言，對我來說是至高的讚美。
如何透過長期投資打造幸福5支柱？
既然「長期投資」是一項同時兼顧家庭關係、身心健康、財務健康、工作成就、助人得樂的行為，那如何保持長期投資所需要的耐心，就顯得想當重要。
無論股市處於牛市還是熊市，很多人都會問我「怎麼抱得住」？以下是兩個實用的建議。
1. 不要貪心
貪心站在幸福的對立面，貪心的人很難感到幸福。人家賺 8%，他想賺 16%；人家賺 12%，他想賺 24%。
長期而言，市場平均報酬就是落在 8% – 12%，透過複利計算機試算，即使是小資族也能在有生之年累積到 2,000 萬。2,000 萬很少嗎？再重申一次「不要貪心」。
根據維基百科對高淨值人士的定義，只要具備 100 萬美金的金融資產（不含房地產）即為「高淨值人士」，即所謂「高資產族」。在 2018 年全球 76.6 億人當中，只有 1,700 萬人是金融資產規模達 100 萬美金以上的高淨值人士，僅佔全球人口 0.22%。
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2. 要有耐心
台灣人對儲蓄跟繳房貸是出了名的擅長，2023 年的房貸違約率只有 0.07%，何以面對股市就拿不出這種毅力？
既然知道長期投資能兼顧家庭關係、身心健康、財務健康、工作成就、助人得樂幸福 5 支柱，那我們不妨這樣想：
用繳房貸的心態來投資。
總結
通過正確的資產配置策略，長期投資不僅能實現穩定的財務回報，還能幫助投資者在家庭、身心健康、工作成就和助人方面達到幸福的平衡。這樣的投資策略不僅是一種財務工具，更是一種生活態度，讓人們能夠更加從容和充實地面對生活中的各種面向，實現人生方方面面的幸福。
