老師，請問該怎麼得到幸福美滿的生活呢？

這個問題極度重要，不但是一生的長遠目標，也是致富的關鍵，同時也有科學研究和歷史案例佐證。

真正幸福(和致富)的關鍵在於：知足常樂。

聽起來像老生常談，不過這句話之所以經典，就是因為太重要了。

就好像「多運動、注意飲食、早睡早起」是健康的根本，然後多數人覺得只是老生常談。

幸福的感覺不會隨財富增加而增加

我在 36 歲時財務自由，淨資產約為 2,000 萬新台幣；2015 年我 41 歲，淨資產約為 3,000 萬，今年來到一億大關。

之所以揭露這些數據，原因有三點：

• 幸福與財務不一定成正比：雖然我的資產在財務自由後又翻為 5 倍，但我的支出並沒有增加 5 倍，還是維持原來的水平。幸福不是花錢買來的。
• 驗證自己用的和教的策略是正確的：要怎麼證明自己的投資方法有效，最重要的是看個人績效，年輕人又稱「附上人權」。這也是一種自我實現的境界。
• 5倍成長，平均年報酬僅需 12.18%：很多人在追求極高的報酬，甚至不惜開槓桿，其實不容易有錢，風險反而很高。只要把目標設定在 8%-12%，加上一點耐心，就能獲得成倍的果實。

知足是幸福的關鍵

致富的關鍵在於知足，這是真的。

如果我對生活不知足，就會透過大量消費來滿足，提高支出的同時減少未來的財富；如果我對 8%-12% 的報酬不知足，就會做出危險的投資決策，提高財務風險。

讓我們分別以致富的軟實力、華人智慧、心理學研究等3個面向，來探討「知足」對幸福來說到底有多重要，以及如何影響我們的財富。

《致富心態》談幸福

真正會使人致富的是心態，不是投資組合或資產配置。

《致富心態》是我大力推薦的一本好書，書中提到的許多觀念被作者稱為「致富的軟實力」，是我們變有錢與獲得幸福的關鍵所在。

裡頭有句話非常迷人：

幸福只是扣除期望後得到的結果。

更白話一點的意思是：幸福就是知足。

期望越高，獲得幸福就越難；心靈不滿足，就會追求更高報酬、更多物資、更奢華的生活。

在書中提到兩位億萬富豪，一位是古普塔，一位是馬多夫，都是因為無法感到滿足，用非法的方式試圖獲得更多財富，最後身敗名裂；而其他因為滿足感不足，採用合法方式賺更多錢的富豪們，下場也好不到哪去。

華人智慧談幸福

華人有許多古老的美德和智慧，仍被中華民國傳承下來。

大文人司馬光著有一篇《訓儉示康》，裡頭有段提到：

• 儉，德之共也；侈，惡之大也：節儉是共同的美德；奢侈是共同的罪惡。
• 言有德者皆由儉來也：有道德的人都從節儉做起。
• 君子寡欲，則不役於物，可以直道而行：對權勢、財富的慾望小，就不會被外物役使，可以依正道行事。

簡單來說，當我們學會節儉，就不容易被物質綑綁，覺得一定要「擁有什麼東西」才是幸福、才是有錢。

如果一直買東西，就是被物品奴役，自然不容易致富，也不容易感到幸福。

而節儉一定要知足才能成立；不知足，只會鋪張浪費，省不了錢。

史丹佛大學談幸福

史丹佛大學有一堂極具盛名的「快樂心理學」，是學生擠破頭也要搶修的課。授課的艾瑪‧賽佩拉教授出了一本書《你快樂，所以你成功》，提到：

多數人以為幸福快樂就在成功的彼端，其實剛好相反。幸福快樂才是成功的起點。

書中談到許多我們對快樂與成功的迷思，然後舉出六大關鍵，協助讀者把幸福化為動力：

• 活在當下，享樂也要在當下。(即，心流)
• 強化韌性，越挫越勇。(即，反脆弱)
• 保持平靜，用對能量就不會累。
• 學習無所事事，讓大腦放空。
• 善待自己，對自己更寬容。
• 心懷慈悲，多點同理心。

接著作者提到一個關鍵，大意是：「社群比較」正是慢性焦慮的主因。少跟別人比較，多對自己擁有的感到滿足。

總結

要感到幸福，知足是關鍵，知足才能讓我們對「中間的報酬」感到滿足，不會追求高報酬又高毀滅性的投資策略；知足也能讓我們對已經有的感到滿足，不會過度消費，隨著時間慢慢累積財富。

知足常樂才容易成功，因為知足的人容易產生幸福感，最後也得到金錢，是一事多倍的高效決策。